1.一生就像天授，常常须要这种均衡：默默地是给与，默默地是接受；默默地是牺牲，默默地是得到；默默地是深耕，默默地是斩获；默默地是物质，默默地是精神；默默地是他们，默默地是他人。上帝也很为难，他不可能把大部份的好事都让给你，也不可能把大部份的意外都塞给你。看空利害，你才能找到心灵的最佳均衡状态。
2.潇洒时要看空，落魄时要上小。一生有许多小东西是可以卸下的。只有放得下，才能勒富瑟雷县。多些宽容，多些大度，挥挥手，笑治印，大部份人的不愉快单厢成为往后。
3.没有甚么小东西是永恒不变的，一生常常这样，利害无常，再幸福的小东西，也无法拥有太久。再痛苦的小东西也会离你远去。大部份的经历，都是一种修炼，等走远了转瞬即逝，会发现，这大部份人会让我们变得勇敢和清醒。缘合则聚，缘灭则散，不执于苦，不执于乐，不悲往后，不贪未来，怀平和之心，恬淡的活在每一个当下。
4.一生潇洒时，当心看空；一生逆境时，当心忍耐；一生落魄时，当心顺其自然；心境不好时，当需涵养；心境愉悦时，当需杜门谢客。
5.一生往往是怕甚么来甚么，当你看空成败利害、恩怨爱恨时，反倒顺风顺水、遇难成祥。一生最宝贵的，是一颗平常心，身居繁华，心静如水，不为世间五色所容，百味检不。大部份人因缘而起，因念而生。当执著于某事某类时，就会患得患失，苦恼也接踵而至；若心无挂碍，上小大部份人，就会无所畏惧。
6.人这一辈子，要经得起谎言，受得了敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言。渐渐的才知道：秉持不见得是胜利，舍弃不见得是认输，与其华丽撞车，不如优雅转身。给他们一个迂回的空间，专业委员会思索，专业委员会等待，专业委员会调整。一生，有很多时候，须要的不仅仅是执著，更是回眸治印的洒脱。
7.世界很大，个人很小，没有必要把一些事情看得那么重要，叙西，难过，谁单厢有，生活的过程中，总有意外，也总有难过，就像日落、花衰，很多事，你越是在乎，痛的就越厉害，放宽了，看空了，渐渐就淡化了。一生都太短暂，去疯去爱去浪费，去追去梦去后悔。
8.人或许会Rieux，是常常徘徊在秉持和舍弃之间，举棋不定。人或许会苦恼，是记性太好。人或许不欢乐，是计较的太多。人或许活的累，是想太多。别让他们Rieux！应该学着想开，看空，学着不强求，学着深藏。别让他们Rieux！适时放松他们，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。开心过好每一天。
9.一生的大部份人苦恼，皆是因为心病。有甚么样的心境，便会有甚么样的一生。你内心深处装的是甚么，你看见的是甚么。假如你内心深处全是苦恼，那么你看见的自然也是苦恼；假如你内心深处山桐子欢乐，看见的当然也是欢乐。坦然地放宽心胸，淡定地看待一生的诸多苦恼，欢乐必会不请自来。
10.一生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在心灵结束后，而是于卸下包袱的那一刻。当你真的卸下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。
11.路，不通时，优先选择拐弯；心，不快时，优先选择看空；情，渐远时，优先选择随意。很多事，挺一挺，就往后了。很多人，狠一狠，就忘记了。很多苦，笑治印，就和好如初了。有颗心，伤痛歼，就勇敢了。坎坎坷坷一生路，坦坦然然顺其自然行。
12.一生假如树，在风雨中成长，在阳光下开花，繁花莱桑代利县，辛勤耕耘。红叶的烂漫，雨季的忧伤，随着年轮渐渐淡忘，沉淀于心的，三分之一是对幸福的追求，三分之一是对残缺的接纳。曾经看不惯，如今不过淡定治印。成熟，不是看破，而是看空。
13.一生处处有磨难，活着是一种修行。心灵中几度绚丽的凋零，人世中几许繁华的褪色，都昭示了一生的起落与沉浮。看成败，一生豪迈，大不了从头再来，一生有风雨，能为你挡住风雨的是坚韧。生活有坎坷，能为你踏平坎坷的是勇气。心灵有起落，能为你抚平起落的是淡定。
14.一生已多磨难，要专业委员会为他们鼓掌。不苛求他们，不虐待他们，不折磨他们。无论遇到何种困境，专业委员会对他们说：算了吧，没关系，会往后的。要像孩子一样纯真，像阳光一样温暖，像向日葵一样勇敢。让心，在阳光下舞蹈，给心灵一个大大的拥抱，携一抹微笑，与洒脱同行！
15.淡淡的日子淡定地过。生活如水，一生似茶，再好的茶放到水中一泡，时间久了，也就淡了。也许是棱角平了，或许是成熟稳重了，脚步越来越踏实，日子越来越平淡。一生步入另外一种境界——淡定。得与失，成和败，聚或散，虽然一样渴望大部份人都好，但也能安然地接受大部份人不好。淡定，是一生的一种成长。
16.一生，看透不如看空。一生很多人事，不是不懂，只是无奈。一辈子，就图个心里痛快。那些想不通头疼，想通了心疼的人事，不如淡定视之。我们真实地活着，但不是每个人，每件事都要较真到底。真实的背后，往往隐藏着一场心痛。开心地活着，如花自然开，自然落，不难过。
